Реферат Здоровый образ жизни как путь к долголетию, номер: 289107

Оглавление

Введение 3
1. Общее понятие о здоровом образе жизни и его влиянии на долголетие человека 4
2. Физическая культура и спорт 5
3. Активный образ жизни и туризм 7
4. Правильное питание 8
5. Табакокурение, алкоголизм и наркомания и их влияние на продолжительность жизни человека 11
Заключение 19
Список использованных источников 20

Список использованных источников


1. Алешина Е.И. Физкультурно-оздоровительная работа в вузе: состояние, проблемы и перспективы развития / Е.И. Алешина, З.С. Варфоломеева // Здоровье – основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения: труды шестой Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. – СПб., 2011. – С. 415–417.
2. Виленский М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. – М.: Гардарики, 2007. – 218 с.
3. Рахматов А. А. Научные основы здорового образа жизни // Образование и воспитание. — 2016. — №2. — С. 5-7.
4. Физическая культура (курс лекций): Учебное пособие. 2-е изд. /Под общ. ред. Волковой Л.М., Половникова П.В.: СПб ГТУ, СПб, 2010. - 153с.
5. Царёв Е. А., Крылова И. Б. Социальный феномен «здоровый образ жизни». Физическая культура как основа формирования здорового образа жизни // Проблемы и перспективы развития образования: материалы VIII междунар. науч. конф. (г. Краснодар, февраль 2016 г.). — Краснодар: Новация, 2016. — С. 29-32.