Курсовая Средства восстановления и стимуляции работоспособности у спортсмена, номер: 253276

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СРЕДСТВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ У СПОРТСМЕНА 8
1.1 Работоспособность: понятие и сущность 8
1.2 Анализ проблем восстановления спортсменов на современном этапе развития 12
1.3 Средства восстановление работоспособности, применяемые в спорте 17
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 32
2.1 Методы исследования 32
2.2 Организация исследования 34
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ 49
ПРИЛОЖЕНИЯ 54

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ
1. Анохин, П. К. Внутреннее торможение как проблема физиологии / П. К. Анохин. – Москва: Пресс, 2013. – 472 с.
2. Анохин, П. К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса / П. К. Анохин. – Москва: Пресс, 2013. – 546 с.
3. Анохин, П. К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. – Москва: Медицина, 2015. – 448 с.
4. Анохин, П. К. Узловые вопросы теории функциональной системы / П. К. Анохин. – Москва: Наука, 2011. – 196 с.
5. Аулик, И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И. В. Аулик. – Москва: Норма, 2014. – 192 с.
6. Белоцерковский, З. Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов / З. Б. Белоцерковский. – Москва: Спорт, 2015. – 312 с.
7. Бобков, Ю. Г. Фармакологическая коррекция утомления / Ю. Г. Бобков, В. М. Виноградов, В. Ф. Катков. – Москва: Медицина, 2014. – 208 с.
8. Барчуков, И. С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика / И. С. Барчуков. – Москва: Академия, 2014. – 528 с.
9. Войтенко, В. П. Системные механизмы развития и старения / В. П. Войтенко, А. М. Полюхов. – Москва: Наука, 2016. – 184 с.
10. Волков, В. М. Восстановительные процессы в спорте / В. М. волков. – Москва: БЕК, 2012. – 144 с.
11. Воробьев, А. Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке / А. Н. Воробьев. – Москва: Пресс, 2012. – 255 с.
12. Горбачев, В. В. Витамины, микро- и макроэлементы: Справочник / В. В. Горбачев, В. Н. Горбачева. – Москва: Книжный дом, 2014. – 554 с.
13. Граевская, Н. Д. Медицинские средства восстановления спортивной деятельности / Н. Д. Граевская. – Москва: Просвещение, 2012. – 217 с.
14. Груева, Л. Г. Гигиенические средства восстановления спортивной работоспособности / Л. Г. Груева. – Москва: Норма, 2012. – 59 с.
15. Грэнджин, А. К. Потребление энергии - главный фактор в питании спортсменов / А. К. Грэнджин. – Москва: Литература, 2016. – 113 с.
16. Дембо, А. Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины / А. Г. Дембо. – Москва: Контракт, 2012. – 295 с.
17. Дубровский, В. И. Реабилитация в спорте / В. И. Дубровский. – Москва: Инфра-М, 2011. – 200 с.
18. Куценко, М. А. Гелий – кислородные смеси – применение в медицине / М. А. Куценко, Л. В. Шогенова, А. Г. Чучалин // Спортивный журнал. – 2014. – № 1. – С. 13.
19. Кузнецова, Т. Н. Методика применения физиотерапевтических средств (низкоэнергетических ИК-лазеров) в тренировочном процессе пловцов / Т. Н. Кузнецова, С. Е. Павлов // Современная медицина. – 2012. – № 2. – С. 52
20. Кузнецова, Т. Н. Повышение работоспособности и профилактика заболеваемости юных пловцов с помощью низкоэнергетических лазеров / Т. Н. Кузнецова, С. Е. Павлов. – Москва: Университет, 2012. – 304 с.
21. Матвеев, Л. П. К дискуссии о теории спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. – Москва: Физическая культура, 2013. – 61 с.
22. Матвеев, Л. П. Категории «развитие», «адаптация» и «воспитание» в теории физической культуры и спорта (давние, но не стареющие и новые идеи) / Л. П. Матвеев. – Москва: БЕК, 2014. – 211 с.
23. Меерсон, Ф. З. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам / Ф. З. Меерсон, М. Г. Пшенникова. – Москва: Медицина, 2013. – 256 с.
24. Манжелей, И. В. Педагогические модели физического воспитания / И. В. Манжелей. – Москва: Издательство МГУ, 2015. – 185 с.
25. Манжелей, И. В. Средо-ориентированный подход в физическом воспитании / И. В. Манжелей. – Москва: Дашков и Ко, 2015. – 208 с.
26. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры / Л. П. Матвеев. – Москва: Контракт, 2011. – 247 с.
27. Повышение работоспособности путем применения витаминно-аминокислотного комплекса / Б. Б. Егоров, Р. И. Грицюк, К. Л. Чернов, Ю. П. Русинов // Основы спорта. – 2010. – № 2. – С. 27.
28. Павлов, С. Е. Использование низкоэнергетических инфракрасных лазеров в спортивной медицине как средство повышения спортивной работоспособности / С. Е. Павлов, В. В. Ассев. – Москва: Инфра-М, 2012. – 95 с.
29. Павлов, С. Е. Теоретические и практические аспекты применения низкоэнергетических лазеров в спорте / С. Е. Павлов // Медицинский журнал. – 2012. – № 1. – С. 34.
30. Павлов, С. Е. Лазерное излучение как средство срочного повышения спортивной работоспособности в циклических видах спорта / С. Е. Павлов, Т. Н. Кузнецова. – Москва: Наука, 2013. – 45 с.
31. Павлов, С. Е. Лазерный «допинг» / С. Е. Павлов // Спорт и жизнь. – 2013. – № 2. – С. 27.
32. Павлов, С. Е. Повышение физической работоспособности пловцов с использованием метода полизонального транскутанного лазерного воздействия / С. Е. Павлов: Автореф. канд. дис. – Москва: Принт-Центр, 1998. – С. 23.
33. Павлов, С. Влияние низкоинтенсивного лазерного излучения на результаты стандартного теста в плавании / С. Павлов, Т. Кузнецова, И. Афонякин // Олимпийские виды спорта. – 2013. – № 2. С. 59.
34. Павлов, С. Е. Некоторые физиологические аспекты спортивной тренировки в плавании / С. Е. Павлов, Т. Н. Кузнецова. – Москва: Логос, 2013. – 33 с.
35. Павлов, С. Е. Основы теории адаптации и спортивная тренировка / С. Е. Павлов. – Москва: Физкультура, 2014. – 127 с.
36. Павлов, С. Е. Теория адаптации и теория спортивной тренировки / С. Е. Павлов // Актуальные проблемы спорта. – 2014. – № 5. – С. 65.
37. Павлов, С. Е. Принципы проведения восстановительных мероприятий в училище олимпийского резерва / С. Е. Павлов, Б. А. Поляев, Т. Н. Кузнецова // Актуальные проблемы спорта. – 2014. – №6. – С. 95.
38. Платонов, В. Н. Адаптация в спорте / В. Н. Платонов. – Москва: Академия, 2013. – 216 с.
39. Платонов, В. Н. Допинг в олимпийском спорте: история, состояние, перспективы / В. Н. Платонов. – Москва: Владос, 2013. – 576 с.
40. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: учебник [для студентов вузов физ. воспитания и спорта] / В. Н. Платонов. – Москва: Спортивная литература, 2014. – 808 с.
41. Поляев, Б. А. О необходимости использования восстановительных средств на ранних этапах спортивной специализации / Б. А. Поляев, С. А. Парастаев, С. Е. Павлов // Актуальные проблемы спорта. – 2014. – № 3. – С. 79.
42. Сапов, И. А. Состояние функций организма и работоспособность моряков / И. А. Сапов, А. С. Солодков. – Москва: Логос, 2010. – 192 с.
43. Сейфулла, Р. Д. Допинговый монстр / Р. Д. Сейфулла. – Москва: Норма, 2016. – 223 с.
44. Сейфулла, Р. Д. Фармакология спорта / Р. Д. Сейфулла. – Москва: Логос, 2014. – 115 с.
45. Солодков, А. С. Физическая работоспособность спортсмена / А. С. Солодков. – Москва: Академия, 2015. – 217 с.
46. Солодков, А. С. Функциональные состояния спортсменов и способы их восстановления / А. А. С. Солодков. – Москва: БЕК, 2011. – 331 с.
47. Сеченов, И. М. Избранные труды / И. М. Сеченов. – Москва: Норма, 2013. – 395 с.
48. Солодков, А. С. Утомление – важнейшая проблема физиологии военно-морского труда / А. С. Солодков. – Москва: Издательство МГУ, 2012. – 300 с.
49. Солодков, А. С. Физиологические закономерности восстановительных процессов / А. С. Солодков // Физиология спортсмена. – 2012. – С. 293.
50. Солодков, А. С. Проблемы утомления и восстановления в спорте / А. С. Солодков. – Москва: Логос, 2012. – 340 с.
51. Солодков, А. С. Функциональные состояния спортсменов и способы их восстановления / А. С. Солодков // Спорт. – 2015. – № 7. – С. 34.
52. Солодков, А. С. Функциональные состояния и восстановление футболистов /А. С. Солодков // Советский спорт, 2013. – №11. – С. 13.
53. Солодков, А. С. Физиология спорта / А. С. Солодков. – Москва: БЕК, 2014. – 232 с.
54. Солодков, А. С. Новые подходы к оценке работоспособности и утомления операторов / А. С. Солодков, В. С. Щеголев // Советский спорт, 2012. – № 4. – С. 109.
55. Трошихин, Г. В. Организм в гелиокислородной среде / Г. В. Трошихин. – Москва: Наука, 2014. – 157 с.
56. Ухтомский, А. А. Возбуждение, утомление, торможение / А. А. Ухтомский // Физиологический журнал. – 2014. – № 6. – С. 11.
57. Фармакологическая коррекция утомления / под ред.: Ю. Г. Бобкова, В. М. Виноградова, В. Ф. Каткова, С. С. Лосева, А. В. Смирнова. – Москва: Медицина, 2014. – 208 с.
58. Физиология человека / под ред.: Н. А. Агаджанян, Л. З. Тель, В. И. Циркин, С. А. Чеснокова. – Москва: Медицинская книга, 2013. – 528 с.
59. Фольборт, Г. В. Вопросы физиологии процессов утомления и восстановления / Г. В. Фольборг. – Москва: Наука, 2013. – 370 с.
60. Энгельгард, В. А. Современные проблемы биохимии / В. А. Энгельгард. – Москва: Литература, 2013. – 481 с.