Контрольная Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом, номер: 219860

"Содержание

Введение 3
1. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом 4
2. Врачебный и педагогический контроль 5
3. Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля 7
4 Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, номограмм функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма 11
5. Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам показателей контроля 14
Заключение 16
Список литературы 17

Список литературы

1. Барчуков И. С. Физическая культура /Барчуков И. С., - М. :Академия, 2013. - 348 с.
2. Бишаева А. А. Физическая культура : учеб. для НПО и СПО /Бишаева А. А., - М. :Академия, 2014. - 304 с.
3. Кузнецов В. С. Физическая культура : учебник /Кузнецов В. С., - М. :Кнорус, 2014. - 422 с.
4. Мельников В.С. Физическая культура: Учебное пособие. – Оренбург: ОГУ, 2012. – 114 с.
5. Физическая культура: учеб. для вузов под ред. В .И. Ильинича - М.: Гардарики, 2011. - 448 с.
"