Курсовая Особенности воспитания ловкости и гибкости футболистов различной квалификации, номер: 100597

"Введение 3
1. Проблема воспитания ловкости и гибкости спортсменов 5
1.1. Понятие ловкости и координационных способностей 5
1.2. Гибкость как важнейшее физическое качество спорстмена 12
2. Методика воспитания ловкости и гибкости футболистов различной квалификации 16
2.1. Методы и средства воспитания ловкости футболистов 16
2.2. Методы и средства воспитания гибкости футболистов 19
Заключение 24
Список литературы 25

"