Курсовая Особенности организации занятий оздоровительной физической культурой лиц среднего возраста, номер: 98016

"1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ ДЛЯ ЛИЦ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА 5
1.1 Задачи физического воспитания 5
1.2 Возрастные особенности среднего возраста 9
1.3 Средства и методика занятий оздоровительной физкультурой для лиц зрелого возраста 12
2. ПРИНЦИПЫ И ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ С ЛЮДЬМИ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА 17
2.1 Принципы организации занятий 17
2.2 Программа занятий для лиц среднего возраста 20
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 23
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 25
"