Контрольная Основные методы спортивной подготовки, номер: 277789

Содержание
Введение……………………………………………………………………….1
1. Спортивная подготовка…………………………………………………3
1.1 Физическая и психологическая подготовка…………………………..3
1.2 Средства спортивной подготовки……………………………………..5
2. Основные методы спортивной подготовки……………………………6
2.1 Методы подготовки…………………………………………………….6
2.2 Методы, направленные преимущественно на освоение спортивной техники………………………………………………………………….12
2.3 Методы, направленные преимущественно на развитие двигательных качеств…………………………………………………………………..12
Заключение………………………………………………………………….15
Список литературы…………………………………………………………17

Список литературы:
1. Коробков А. В., Головин В. А., Масляков В. А. Физическое воспитание. М.: Высш. школа, 1983
2. Коц Я. М. Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1986
3. Рафин А. Я. Физическая культура. М., 1989
4. Колесников В. Ф. Физическое воспитание. Л., 1985
5. Улькин В. Н. Физическая подготовка. Минск, 1991