Курсовая Методики развития физических качеств в спортивных танцах, номер: 106603

"Введение 3
1. Спортивные бальные танцы как вид спорта 4
1.1. Понятие спортивных бальных танцев 4
1.2. Методы тренировок в спортивных бальных танцах 7
2. Физические качества и их развитие 11
2.1. Общая характеристика физических качеств 11
2.2. Физические качества, необходимые в спортивных бальных танцах 14
3. Методики развития физических качеств в спортивных танцах 17
3.1. Методика развития силы 17
3.2. Методика развития ловкости 18
3.3. Методика развития гибкости 20
3.4. Методика развития выносливости 21
Заключение 24
Список литературы 25
"