Реферат Массаж и самомассаж, номер: 305091

"СОДЕРЖАНИЕ


ВВЕДЕНИЕ 2
1. История массажа 3
2. Виды массажа 6
3. Методы массажа 9
4. Самомассаж, его действие на организм 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 13
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 14

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Аранович С.Н. Массаж: восстановление и поддержание спортивной работоспособности / С.Н. Аранович. – М.: Физкультура и спорт, 2012. – 159 с.
2. Васичкин В. Справочник по массажу / В. Васичкин. – Ленинград: Медицина, 2014. – 280 с.
3. Бирюков А. А. Самомассаж / А. А. Бирюков. – М.: Физкультура и спорт, 2012. – 112 с.
4. Корсаков П.К. Техника массажа и самомассажа / П.К. Корсаков. – М.: Посткриптум, 2015. – 146 с.
5. Тюрин А.М. Техника массажа / А.М. Тюрин, В.И. Васичкин. – Л.: Медицина, 2016. – 152 с.
6. Штеренгерц Е.А. Массаж для взрослых и детей / Е.А. Штеренгерц, Н.Я. Белая. – М.: Здоровье, 2014. – 233 с.
"