Реферат Лыжный спорт, номер: 41172

"Введение……………………………………………………………………….….3
1. Коньковые лыжные ходы…………………………………………….…...5
2. Двухшажный коньковый ход……………………………………………..9
3. Одновременный одношажный коньковый ход…………………….…..10
4. Техника преодоления подъемов…………………………………………13
5. Классические лыжные ходы……………………………………………..19
6. Основной вариант одновременного одношажного хода……………….24
7. Одновременный двухшажный ход………………………………………25
Заключение……………………………………………………………………....28
Список литературы…………………………………………………………...…29

"