Реферат Гибкость как физическое качество, номер: 170023

"Введение …………………………………………………………………………..2
1.Гибкость и факторы, влияющие на её развитие….……………………...……3
2.Виды гибкости………………………………………………………………......4
3.Методы измерения гибкости ………………………………………..……5
4.Методика развития гибкости и мышечной координации………….................7
5.Хатха-йога и гибкость………………………………………………………....10
6.С гибкостью нужно быть осторожным……………………………………....11
Заключение………………………………………………………………….……13"