Контрольная Физиологические особенности спортивной тренировки женщин, номер: 66379

1 Физиологическая характеристика качества быстроты и методов ее развития. 3
2 Физиологические особенности спортивной тренировки женщин. 11
Список литературы 16

1 Физиологическая характеристика качества быстроты и методов ее развития.
Быстрота как двигательное качество – это способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и импульсивностью [4]. В вопросе о природе этого качества среди специалистов нет единства взглядов. Одни высказывают мысль, что физиологической основой быстроты является лабильность нервно-мышечного аппарата. Другие полагают, что важную роль в проявлении быстроты играет подвижность нервных процессов. Многочисленными исследованиями доказано, что быстрота является