Курсовая Физическая культура как фактор физического развития индивида, номер: 148705

"ВВЕДЕНИЕ 3
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ КАК ФАКТОРА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ИНДИВИДА 5
1.1 Понятие физической культуры, ее содержание и виды 5
1.2 Понятие физического развития индивида и методы его оценки 9
1.3 Физическая культура как фактор развития физических качеств и здоровья индивида 13
2. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ, КАК ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР ВЗАИМОСВЯЗИ: ""ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА – ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА ИНДИВИДА"" 21
2.1 Физическое самовоспитание 21
2.2 Свободное время и физическая культура 22
2.3 Оптимальный двигательный режим 25
2.4 Роль физической культуры в гармоническом развитии личности 27
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 31
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 32

"