Диплом Эффективность воспитания силовых способностей у пауэрлифтеров в соревновательном периоде подготовки, номер: 326324

"ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………... … 3
ГЛАВА I. ХАРАКТЕРИСТИКА ПАУЭРЛИФТИНГА КАК ВИДА СПОРТА ………………………………………………………………………...6
1.1.Особенности тренировочного процесса в пауэрлифтинге…………………6
1.2.Физическая подготовка спортсменов в пауэрлифтинге ………………….10
ГЛАВА II. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСЕЙ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ПАУЭРЛИФТИНГОМ.....14
2.1. Методы развития силовых способностей в пауэрлифтинге……………...14
2.2. Особенности тренировочного процесса пауэрлифтеров в соревновательном периоде подготовки………………………………………..20
ГЛАВА ΙII. ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ПО ВОСПИТАНИЮ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ПАУЭРЛИФТЕРОВ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ ПОДГОТОВКИ…………………………………………………........................25
3.1. Организация и методы исследования……………………………………...25
3.2. Анализ результатов исследования………………………………………....29
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………...33
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ .. …………………….36
ПРИЛОЖЕНИЕ………………………………………………………………...41
"