Номер: 330909
Количество страниц: 56
Автор: marvel13
Диплом ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОГО РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У БОКСЕРОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ, номер: 330909
1300 руб.
Купить эту работу
Не подошла
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
- Содержание:
"ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………….3
ГЛАВА I. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ…………………..5
1.1. Характеристика общей и специальной физической подготовки боксеров………………………………………………………………………5
1.2. Теоретические основы развития скоростно-силовых качествв единоборствах………………………………………………………………12
ГЛАВА II. СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА В ТРЕНИРОВКЕ БОКСЕРОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ…………….......26
2.1. Роль скоростно-силовой подготовки в тренировочной и соревновательной деятельности боксеров………………………………..26
2.2. Методика развития скоростно-силовых качеств у боксеров на этапе начальной подготовки…………………………………………………...…33
ГЛАВА III. ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У БОКСЕРОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ………………………………….....40
3.1. Методы и организация экспериментальной проверки……………...40
3.2. Сравнительный анализ результатов экспериментальной проверки…………………………………………………………………….45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………...48
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ………………………..53
"