Диплом Дифференцированный подход к физической подготовке молодых хоккеистов разных ролей, номер: 318790

СОДЕРЖАНИЕ
Введение 3
ГЛАВА I. СПЕЦИФИКА ТРЕНИРОВОЧНОЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ХОККЕЕ С ШАЙБОЙ 7
1.1. Современные тенденции развития хоккея в России и мире 7
1.2. Особенности соревновательной деятельности хоккеистов 14
1.3 Ведущая роль физических качеств в подготовке юных хоккеистов 16
ГЛАВА II. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ХОККЕЕ 42
2.1. Возрастная динамика развития физических качеств 42
2.2. Пути повышения эффективности направленного развития физических качеств юных хоккеистов 56
2.3. Дифференцированный подход к юным спортсменам в тренировочном процессе 60
ГЛАВА III. МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 71
3.1. Организация и методы исследования 71
3.2. Динамика уровня физической подготовленности юных хоккеистов, использующих в тренировочном процессе различные режимы силовой подготовки 76
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 85