Курсовая Анализ эффективности скандинавской ходьбы как средства физической культуры, номер: 324615

"ГЛАВА I. ОБЗОР И АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 3
1.1 Скандинавская ходьба как физкультурно-оздоровительная технология 3
1.2 Анализ состояния здоровья населения России и роль скандинавской ходьбы как средства физической культуры в подержании здорового образа жизни 13
1.3 Оценка уровня развития скандинавской ходьбы в РФ и Мурманской области 20
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ЭКСПЕРИМЕНТА 29
2.1 Характеристика базы и методов экспериментальной работы 29
2.2 Этапы и организация экспериментальной работы 33
2.3 Разработка программы комплексных оздоровительных занятий на основе скандинавской ходьбы 34
2.4. Техническое обеспечение занятий скандинавской ходьбой 40
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 59
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 61
ПРИЛОЖЕНИЯ 66

"