Курсовая Процесс развития физических качеств пловцов младшего школьного возраста, номер: 297476

"Оглавление
Глава1. Теоретический анализ развития физических качеств пловцов. 4
1.1Особенности развития физических качеств пловцов 4
1.2 Виды силовых качеств и основные направления силовой подготовки. 9
1.3Тренировочные режимы и методы, применяемые в процессе силовой подготовки. 11
1.4 Легкая атлетика как средство развития физических качеств 13
1.5 Методика использования легкоатлетических упражнений для развития физических качеств пловцов. 15
Заключение 19
Список использованной литературы 21
Список использованной литературы
1. Басик Т.В. и др. // Способ оценки выносливости. // Теория и практика физической культуры. - 2000. - №1. - С.28.
2. Булгакова Н.Ж. Плавание: Учебник для вузов. -М., Физкуль-тура и спорт, 2001. - 156с.
3. Белоусов // Скоростно-силовые способности. // ТиПФК. - 2000. - №4. - С.33.
4. Викулов А.Д. Плавание. - М.: Владос-пресс, 2003. - С.84.
5. Гапон Г.И. Исследование эффективности средств и методов воспитания физических качеств у детей. // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 3. - С. 8-10.
6. Захаров Е.Н. и др. Развитие быстроты. Энциклопедия // ФП. - М., 2004. гл 6. - С.218-231.
7. Зенов Б.Д., Кошкин И.М., Вайцеховский С.М. Специальная физическая подготовка пловца на суше и в воде. - М.: Физкультура и спорт, 2006. - 80с.
8. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Учеб-ное пособие для студентов институтов ФК. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - С. 91-118.
9. Матвеев А.Л., Мельников С.Б. Методика Физического воспи-тания с основами теории. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - С. 33-34.
10. Миронов П.П., Духовская Е.Е. // Система средств формирова-ние специальной подготовки. // ТиПФК. - 2001. - №1. - С. 12.
11. Плавание: Справочник. - М.: Физкультура и спорт, 2003. - 383с.
"