Номер: 303431
Количество страниц: 21
Автор: marvel6
Реферат Нетрадиционные средства оздоровительной физкультуры, номер: 303431
390 руб.
Купить эту работу
Не подошла
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
- Содержание:
"Содержание
Введение 3
1. Методика применения нетрадиционных оздоровительных средств на занятиях физической культурой 5
2. Дыхательные упражнения как часть лечебной физкультуры 7
3. Точечный массаж биологически активных точек 13
4. Аэробика – направление оздоровительной физической культуры 14
Заключение 18
Список литературы 20
Список литературы
1. Амосов Н. М. Раздумья о здоровье / Н. М. Амосов. Москва: Физкультура и спорт, 2011. 64 с.
2. Бах Б. Оздоровительные дыхательные системы / Б. Бах. Мо- сква: АСТ, 2010. 192 с.
3. Беляев Г. С. Психогигиеническая саморегуляция / Г. С. Беля- ев, В. С. Лобзин, И. А. Копылова. Ленинград: Медицина, 2012. 158 с.
4. Бочаров, М. И. Лечебная физическая культура и массаж : учеб.- метод. комплекс / М. И. Бочаров, М. Л. Берговина. – Ухта : УГТУ, 2009. – 55 с.
5. Васильев Т. Э. Начала хатка-йоги / Т. Э. Васильев. Москва: Прометей, 2009. 232 с.
6. Васильева З. А. Резервы здоровья / З. А. Васильева, С. М. Лю- бинская. Москва: Медицина, 2010. 32 с.
7. Глейберман, А. Н. Упражнения в парах / А. Н. Глейберман. – М. : ФиС, 2015. – 256 с.
8. Глейберман, А. Н. Упражнения с предметами (гимнастическая скамейка, стенка) / А. Н. Глейберман. – М. : ФиС, 2015. – 224 с.
9. Динейка К. В. Движение. Дыхание. Психофизическая трени- ровка / К. В. Динейка. Минск: Полымя, 2014. 143 с
10. Дубровский, В. И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия) : учеб. для студ. вузов / В. И. Дубровский. – М. : ВЛАДОС, 2011. – 608 с.
11. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия: перевод с английского / К. Купер. Москва: Физкультура и спорт, 2012. 224 с
12. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура : учеб. пособие для вузов / В. А. Епифанов. – М. : ГЭОТАР-МЕД, 2012. – 560 с.
13. Журавлева, А. И. Спортивная медицина и лечебная физкультура : руководство / А. И. Журавлева, Н. Д. Граевская. – М. : Медицина, 2013. – 270 с.
14. Лукьянова Е. А. Тренируем дыхание / Е. А. Лукьянова, О. Ю. Ер- молаев, В. И. Сергиенко. Москва: Знание, 2010. 95 с.
15. Миронова С. П. Нетрадиционные оздоровительные методики и технологии / С. П. Миронова, Т. К. Хозяинова-Цегельник. 2-е изд., доп. Екатеринбург: Изд-во Рос. гос. проф.-пед. ун-та, 2009. 121 с
16. Лечебная физическая культура и врачебный контроль / под. ред. В. А. Епифанова. – М. : Медицина, 2010. – 368 с.
17. Лечебная физическая культура : справ. / под ред. В. А. Епифанова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Медицина, 2011. – 592 с.
18. Милюкова, И. В. Полная энциклопедия лечебной гимнастики / И. В. Милюкова, Т. А. Евдокимова. – СПб. : Сова, 2013. – 512 с.
19. Назаренко, Л. Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л. Д. Назаренко. – М. : Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2013. – 240 с.
20. Некрасов, П. А. Комплексы общеразвивающих упражнений : метод. указания / П. А. Некрасов. – Ухта : УГТУ, 2010. – 35 с.
21. Некрасов, П. А. Терминология гимнастических упражнений : метод. указания / П. А. Некрасов. – Ухта : УГТУ, 2011. – 31 с.
22. Попов, С. Н. Лечебная физическая культура : учеб. для студ. высш. учеб. заведений / С. Н. Попов, Н. М. Валеев, Т. С. Гарасева; под ред. С. Н. Попова. – 6-е изд., стереотип. – М. : Изд. центр «Академия», 2008. – 416 с.
23. Физическая реабилитация : учеб. для ин-тов физич. культуры / под ред. С. Н. Попова. – Ростов н/Д. : Феникс, 2010. – 608 с
"