Номер: 45871
Количество страниц: 50
Автор: proffi2
Курсовая Методика развития скоросно-силовых качеств футболистов 12-15 лет, номер: 45871
910 руб.
Купить эту работу
Не подошла
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
- Содержание:
Содержание 3
Введение 4
Глава 1. Скоростно-силовая подготовка как проблема спортивной тренировки футболиста 12-15 лет 7
1.2. Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов 7
1.2. Футбол, как средство развития ребенка 18
1.3. Психолого-физиологическая характеристика детей 12-15 лет 21
Глава 2. Организация и проведение экспериментально-педагогической работы 30
2.1. Постановка цели и задач 30
2.3. Развитие скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет 32
2.3. Результаты исследования и их обсуждение 41
Заключение 44
Список использованной литературы 47
Приложения 51
Введение
Тема данной работы «Методика развития скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет» является одной из наиболее актуальных на сегодняшний день
Актуальность. Достижение высоких спортивных результатов в настоящее время невозможно без постоянного совершенствования системы подготовки спортсмена. Особое место в этой системе занимают вопросы планирования и методики использования разнообразных тренировочных средств , в частности, обеспечивающих развитие и дальнейшее совершенствование специальных скоростно-силовых качеств, которые во многом определяют результативность деятельности спортсменов по многим видам спорта. Подобная тенденция и в футболе.
В специальной литературе, посвященной системе подготовки в футболе одной из составляющих эффективного управления тренировочным процессом для достижения высокого технико-тактического мастерства является развитие и совершенствование специальной физической подготовки. Где большое внимание уделяется проблеме формирования и развития скоростно-силовых способностей на определенных этапах многолетней спортивной тренировки.
К сожалению, несмотря на большую популярность этой проблематики среди ученых и тренеров, в большинстве научные поиски касаются тренировочного процесса взрослых спортсменов. Поэтому необходимость исследований этих очень важных, особенно в практике спорта детей и молодежи, проблем является очевидной.
Цель работы – исследование содержания и методики использования средств скоростно-силовой подготовки футболистов 12-15 лет
Для достижения цели работы необходимо решить следующие задачи:
1. Проанализировать литературу и основные теоретические подходы к исследованию данной темы.
2. На основании теоретического анализа изучения проблемы, систематизировать знания о значимости футбола для развития ребенка
3. Определить значимость скоростно-силовых качеств для игры .
4. Рассмотреть сущность и специфику развития скорстно-силовых качеств футболистов
5. Определить и пробировать методику развития скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет
6. На основе полученных результатов сделать соответствующие выводы.
7. Систематизировать и обобщить подходы к данной проблеме.
Объектом исследования являлся педагогический процесс, проводимый со спортсменами – футболистами
Предметом исследования являются пути использования средств и методы скоростно - силовой подготовки футболистов с учетом возрастных особенностей.
Практическая значимость. Полученные результаты позволяют эффективно планировать и использовать средства скоростно - силовой направленности при осуществлении тренировочного процесса футболу детей 12-15 лет.
Теоретическая значимость исследования заключается в возможности использования полученных результатов для дальнейших исследований по сходным проблемам.
Методы исследования. В процессе исследования особое внимание уделялось изучению своеобразия содержания настоящей работы, его задач и реальных условий ее проведения, это предопределило необходимость использовать комплекс путей сбора и обработки собственного научного материала, предусматривающего углубленное изучение избранной проблемы, выявления достаточно конкретных закономерностей повышения скоростно - силовой подготовленности высококвалифицированных борцов - курешистов.
В обсуждаемом плане особая роль принадлежала методам исследования: изучению и обобщению литературных материалов, анкетному опросу, беседе, педагогическому наблюдению, педагогическому эксперименту, математико -статистическим методам обработки полученных научных данных.
Для раскрытия поставленной темы определена следующая структура: работа состоит из введения, основной части и заключения. Названия каждой части отображают ее содержание. В конце работы представлен список использованной литературы.