305033 работ
представлено на сайте
8 (926) 348-33-99
Gotovoe@bk.ru
Методика развития скоросно-силовых качеств футболистов 12-15 лет

Курсовая Методика развития скоросно-силовых качеств футболистов 12-15 лет, номер: 45871

Номер: 45871
Количество страниц: 50
Автор: proffi2
910 руб.
Купить эту работу
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу
essay cover Методика развития скоросно-силовых качеств футболистов 12-15 лет , Содержание 3
Введение 4
Глава 1. Скоростно-силовая подготовка как проблема спортивной тренировки футболиста 12-15 лет 7
1....

Автор:

Дата публикации:

Методика развития скоросно-силовых качеств футболистов 12-15 лет
Содержание 3
Введение 4
Глава 1. Скоростно-силовая подготовка как проблема спортивной тренировки футболиста 12-15 лет 7
1....
144010, Россия, Московская, Электросталь, ул.Ялагина, д. 15А
Телефон: +7 (926) 348-33-99

StudentEssay

КУПИТЬ ЭТУ РАБОТУ.
  • Содержание:
    Содержание 3
    Введение 4
    Глава 1. Скоростно-силовая подготовка как проблема спортивной тренировки футболиста 12-15 лет 7
    1.2. Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов 7
    1.2. Футбол, как средство развития ребенка 18
    1.3. Психолого-физиологическая характеристика детей 12-15 лет 21
    Глава 2. Организация и проведение экспериментально-педагогической работы 30
    2.1. Постановка цели и задач 30
    2.3. Развитие скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет 32
    2.3. Результаты исследования и их обсуждение 41
    Заключение 44
    Список использованной литературы 47
    Приложения 51

    Введение

    Тема данной работы «Методика развития скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет» является одной из наиболее актуальных на сегодняшний день
    Актуальность. Достижение высоких спортивных результатов в настоящее время невозможно без постоянного совершенствования системы подготовки спортсмена. Особое место в этой системе занимают вопросы планирования и методики использования разнообразных тренировочных средств , в частности, обеспечивающих развитие и дальнейшее совершенствование специальных скоростно-силовых качеств, которые во многом определяют результативность деятельности спортсменов по многим видам спорта. Подобная тенденция и в футболе.
    В специальной литературе, посвященной системе подготовки в футболе одной из составляющих эффективного управления тренировочным процессом для достижения высокого технико-тактического мастерства является развитие и совершенствование специальной физической подготовки. Где большое внимание уделяется проблеме формирования и развития скоростно-силовых способностей на определенных этапах многолетней спортивной тренировки.
    К сожалению, несмотря на большую популярность этой проблематики среди ученых и тренеров, в большинстве научные поиски касаются тренировочного процесса взрослых спортсменов. Поэтому необходимость исследований этих очень важных, особенно в практике спорта детей и молодежи, проблем является очевидной.
    Цель работы – исследование содержания и методики использования средств скоростно-силовой подготовки футболистов 12-15 лет
    Для достижения цели работы необходимо решить следующие задачи:
    1. Проанализировать литературу и основные теоретические подходы к исследованию данной темы.
    2. На основании теоретического анализа изучения проблемы, систематизировать знания о значимости футбола для развития ребенка
    3. Определить значимость скоростно-силовых качеств для игры .
    4. Рассмотреть сущность и специфику развития скорстно-силовых качеств футболистов
    5. Определить и пробировать методику развития скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет
    6. На основе полученных результатов сделать соответствующие выводы.
    7. Систематизировать и обобщить подходы к данной проблеме.
    Объектом исследования являлся педагогический процесс, проводимый со спортсменами – футболистами
    Предметом исследования являются пути использования средств и методы скоростно - силовой подготовки футболистов с учетом возрастных особенностей.
    Практическая значимость. Полученные результаты позволяют эффективно планировать и использовать средства скоростно - силовой направленности при осуществлении тренировочного процесса футболу детей 12-15 лет.
    Теоретическая значимость исследования заключается в возможности использования полученных результатов для дальнейших исследований по сходным проблемам.
    Методы исследования. В процессе исследования особое внимание уделялось изучению своеобразия содержания настоящей работы, его задач и реальных условий ее проведения, это предопределило необходимость использовать комплекс путей сбора и обработки собственного научного материала, предусматривающего углубленное изучение избранной проблемы, выявления достаточно конкретных закономерностей повышения скоростно - силовой подготовленности высококвалифицированных борцов - курешистов.
    В обсуждаемом плане особая роль принадлежала методам исследования: изучению и обобщению литературных материалов, анкетному опросу, беседе, педагогическому наблюдению, педагогическому эксперименту, математико -статистическим методам обработки полученных научных данных.
    Для раскрытия поставленной темы определена следующая структура: работа состоит из введения, основной части и заключения. Названия каждой части отображают ее содержание. В конце работы представлен список использованной литературы.

Другие работы