Курсовая Методика развития силовых способностей юных пауэрлифтеров, номер: 279226

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. СИЛОВЫЕ СПОСОБНОСТИ И ИХ РОЛЬ В ФИЗИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ ПОДРОСТКОВ 13-14 ЛЕТ 5
1.1. Влияние занятий с отягощениями на состояние здоровья и
физическое развитие подростков 13-14 лет 5
1.2. Анатомо-физиологические особенности организма юных пауэрлифтеров в возрасте 13-14 лет 8
ГЛАВА II. АНАЛИЗ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ 23
СПОСОБНОСТЕЙ ПАУЭРЛИФТЕРОВ 13-14 ЛЕТ 23
2.1. Сила как физическое качество человека 23
2.2. Анализ средств и методов развития силовых способностей 27
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 34
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ 36

1. Анатомия человека: Учебник для техникумов физической культуры/Под ред. А.А. Гладышевой. М.: Физкультура и спорт, 2014. – 343 с.
2. Бельский И.В. Системы эффективной тренировки. - Мн.: ООО «Вида Н», 2013. -352 с.
3. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. - М.: Физкультура и спорт, 2014. - 208 с.
4. Вайцеховский С.М. Книга тренера. - М.: Физкультура и спорт, 2011. – 278 с.
5. Введение в теорию физической культуры /Под ред. Л.П. Матвеева. - М.: Физкультура и спорт, 2013. - 351 с.
6. Вопросы организационно-методического и медико-биологического обоснований физического воспитания и спортивной тренировки: Межвузовский сборник/ Отв. ред. О.Н. Московченко; КрПИ. - Красноярск, 2016. – 127 с.
7. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. Учебное пособие. - М.: Издательский центр «Академия», 2012. – 264 с.
8. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. - М.: 4-й филиал Воениздата, 2011. – 269 с.
9. Настольная книга учителя физической культуры. Справочно-методическое пособие/Сост. В.И. Мишин, - М.: ООО «Издательство АСТ»: ООО «Издательство Астраль», 2013. – 526 с.
10. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. Наука побеждать. - М.: ООО «Издательство Астраль»; ООО «Издательство АСТ», 2013. – 863 с.
11. Озолин Н.Г. Спортсменам о спортивной тренировке. - М.: Физкультура и спорт, 2012 - 78 с.
12. Основы математической статистики. Учебное пособие. /Под ред. В.С. Иванова. - М.: Физкультура и спорт, 2010. - 176 с.
13. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. - М.: Физкультура и спорт. 2016. – 236 с.
14. Платонов В.Н. Современная спортивная подготовка. - Киев: «Здоровье», 2010. – 336 с.
15. Петрова, В.И. Профессионально-оздоровительная физическая культура студента (для бакалавров) / В.И. Петрова, А.Ю. Петров, А.Н. Сорокин. - М.: КноРус, 2013. - 304 c.
16. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: Учебник. / С.Н. Попов, Н.М. Валеев и др. - М.: Советский спорт, 2014. - 416 c.
17. Решетников, Н.В. Физическая культура: Учебник для студ. учреждений сред. проф. образования / Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын, Р.Л. Палтиевич, Г.И. Погадаев . - М.: ИЦ Академия, 2013. - 176 c.
18. Секерин, В.Д. Физическая культура (для бакалавров) / В.Д. Секерин. - М.: КноРус, 2013. - 424 c.
19. Совершенствование физического воспитания как ценности здорового образа жизни и здоровья учащихся. «Теория и практика физической культуры». М.- 2002. - №1 - С.19 - 23.
20. Тер-Ованесян А.А. Педагогические основы физического воспитания. - М.: Физкультура и спорт, 2010. – 370 с.
21. Филин В.П. Нормирование тренировочных нагрузок. - М.: Физкультура и спорт, 2014 – 280 с.
22. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. - М.: Физкультура и спорт, 2010 - 255с.
23. Формирование физических и нравственных качеств в процессе физического воспитания школьников: Межвузовский сборник научных трудов / Отв. ред. Л.М. Фомин; КГПИ. - Красноярск, 2008. - 140 с.
24. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: Издательский центр «Академия», 2014. – 480 с.
25. Шейко Б.И. Пауэрлифтинг настольная книга тренера. - М.: Издательский центр «Спорт сервис»,2014. -540 с.