Курсовая Лечебная физическая культура и массаж в пожилом возрасте при организации физкультурно-спортивной деятельности различных возрастных групп, номер: 274181

СОДЕРЖАНИЕ

стр.
ВВЕДЕНИЕ 3

Глава 1. Теоретические аспекты значения лечебной физической культуры для людей пожилого возраста 6
1.1. Лечебная оздоровительная физкультура и люди пожилого возраста 6
1.2. Особенности применения лечебной физкультуры и массажа у лиц пожилого и старческого возраста 11
Глава 2. Методика лечебной физической культуры и массажа в пожилом возрасте при организации физкультурно-спортивной деятельности различных возрастных групп 18
2.1. Цель, задачи и формы ЛФК в пожилом возрасте 18
2.2. Методика ЛФК для пожилых 24

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 39
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 41
ПРИЛОЖЕНИЕ 43

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абрамович С.Г. А 13 Основы физиотерапии в гериатрии: Учебное пособие - Иркутск: РИО ИГИУВа. - 2008. - 190 с.
2. Амосов Н.М., «Раздумья о здоровье». – М., 2007. - 100 с.
3. Альперович В.Д. Геронтология. Старость. Социокультурный портрет: Учеб. пособие. – М.: Приор, 2008. – 272с.
4. Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни. – М., 2007. - 200 с.
5. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. – Киев: Здоровье, Болотова А.К. Психология развития: хрестоматия. – М.: ЧеРо: Омега-Л, 2005. - 130 с.
6. Бочаров В.В. Антропология возраста: Учеб. пособие. – СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та, 2001. - 150 с.
7. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания. – М., Просвещение, 2006. - 150 с.
8. Виленский М.Я. «Физическая культура». «Просвещение» - М. 2015. -120с.
9. Винокурова Н. Ф., Трушин В. В., Глобальная экология. – М., Просвещение, 2011. – 160 с.
10. Доронина И.В. Возрастная психология: практикум. – Новосибирск: СибАГС, 2006. - 200 с.
11. Здоровый образ жизни – залог здоровья. / Сост. Профессор Ф.Г. Мурзакаев. Уфа: Башк. кн. изд-во, 2010. - 140 с.
12. Ильющенков В.В., Берсенева Т.А. Здоровье и образование. – СПЕ., 2009. - 152 с.
13. Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья: Введение в общую и прикладную валеологию. – М., 2010. - 140 с.
14. Краснова О.В. Социальная психология старения: Учеб. пособие. – М.: Академия, 2012. – 190 с.
15. Лечебная физкультура: Справочник. / Под ред. В.А. Епифанова - М.: Медицина, 2014. - 140 с.
16. Лечебная физическая культура: учеб. для инст-ов физ. кутьт. /Под ред. С.Н. Попова – М.: Физкультура и спорт, 2015. - 130 с.
17. Лечебная физическая культура: под общей редакцией профессора В.Е. Васильевой - М.: Физкультура и спорт, 2015. - 80 с.
18. Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний: Учебное пособие. - Ставрополь: Изд-во СГУ. – 2001. – 224 с.
19. Лэмб М. Биология старения. – М.: Мир, 2010. - 180 с.
20. Медведева Г.П. Введение в социальную геронтологию. – М.; Воронеж: Модэк, 2000. – 150 с.
21. Милюкова И.В., Евдокимова Т.А. Лечебная физкультура. Новейший справочник / Под общей ред. проф. Т.А. Евдокимовой. – СПб.: Сова, 2013. – 862 с.
22. Психология человека от рождения до смерти. – СПб.: Прайм-Еврознак, 2002. - 130 с.
23. Сорокоумова Е.А. Возрастная психология. – СПб.: Питер, 2006. - 210 с.
24. Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физической культуры / Под общей ред. проф. С.Н. Попова. – Ростов н / Д: изд-во «Феникс», 2015. – 608 с.
25. Щербаков И.М. Посттрудовая социализация пожилых людей в современной России. – Н. Новгород: Верхневолжская академия государственной службы, 2006. - 110 с.