Диплом ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОГО РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У БОКСЕРОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ, номер: 330909

"ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………….3
ГЛАВА I. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ…………………..5
1.1. Характеристика общей и специальной физической подготовки боксеров………………………………………………………………………5
1.2. Теоретические основы развития скоростно-силовых качествв единоборствах………………………………………………………………12
ГЛАВА II. СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА В ТРЕНИРОВКЕ БОКСЕРОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ…………….......26
2.1. Роль скоростно-силовой подготовки в тренировочной и соревновательной деятельности боксеров………………………………..26
2.2. Методика развития скоростно-силовых качеств у боксеров на этапе начальной подготовки…………………………………………………...…33
ГЛАВА III. ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У БОКСЕРОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ………………………………….....40
3.1. Методы и организация экспериментальной проверки……………...40
3.2. Сравнительный анализ результатов экспериментальной проверки…………………………………………………………………….45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………...48
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ………………………..53
 
"