Курсовая Оздоровительный бег, как средство развития выносливости, номер: 31813

"Введение 3
Глава 1. Содержание оздоровительных тренировок как средства развития выносливости 5
1.1 Особенности бега как формы физической активности 5
1.2 Техника оздоровительного бега как средства развития выносливости 6
Глава 2. Влияние оздоровительного бега на развитие выносливости 15
2.1 Применение оздоровительного бега как средства развития выносливости при различных заболеваниях 15
2.2 Возможные негативные последствия оздоровительных тренировок 20
2.3 Самоконтроль 23
Заключение 28
Список литературы 30

"