Номер: 181634
Количество страниц: 45
Автор: marvel7
Курсовая Формирование здорового образа жизни учащихся, номер: 181634
650 руб.
Купить эту работу
Не подошла
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
- Содержание:
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ – ГЛАВНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ 6
1.1 Содержание понятия «Здоровый образ жизни» 6
1.2 Основные составляющие здорового образа жизни 9
1.3 Теория и методика физического воспитания как учебная дисциплина, ее основные понятия 17
1.4 Физическое воспитание, как главная сторона здорового образа жизни 22
1.5 Методы физического воспитания 24
1.5.1 Методы вербального (словесного) и сенсорного (наглядного) воздействия 24
1.5.2 Собственно тренировочные методы физического воспитания 27
ГЛАВА 2. ТЕОРЕТИКО-ПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ 30
2.1 Гибкость и основы методики ее воспитания 32
2.2 Методика развития гибкости 35
2.3. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости 37
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 41
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 44