Диплом Разработка методики развития двигательных качеств боксера, номер: 160959

"Содержание


Введение 3
Глава 1. Методология изучения двигательных качеств боксера 5
1.1. Техника движений боксера 5
1.2.Характеристика двигательных качеств и специфика их проявлений в боксе 8
1.3.Методы развития основных двигательных качеств боксера 14
Глава 2. Эмпирическое исследование развитие основных двигательных качеств у боксеров на этапе начальной подготовки 34
2.1. Задачи и методы исследования 34
2.2. Организация исследований 35
2.3 Результаты исследования и их обсуждение 43
Глава 3. Методы совершенствования основных двигательных качеств боксеров начальной подготовки 48
3.1.Проблема повышения выносливости боксеров 48
3.2.Практические рекомендации 51
Заключение 59
Список использованной литературы 63

"